Pese a que aún no es muy tratado ni se le presta
la atención necesaria, casi todos conocen las consecuencias físicas que genera
el estrés. No obstante, de lo que aún no se ha hablado es de cómo el estrés
afecta el sentido de la visión.
Hasta hace unos años, se consideraba que los
daños a la mácula correspondían únicamente a adultos mayores, pero
sorprendentemente se presenta cada vez más en personas jóvenes, entre los 15 y
40 años.
Los casos en personas jóvenes (menores de 40
años de edad), se debe al constante estado de nerviosismo y ansiedad en que
viven. Lo que sucede es que la mácula se inflama y provoca una mancha que
impide la visión central nítida, la cual se recupera cuando el estado emocional
se normaliza.
Se trata de una afección temporal que puede
corregirse mediante antiinflamatorios pero sobretodo, al aprender a controlar
las emociones y cuidándose del entorno, pues el ojo no solo sufre por esta
afección sino por otros factores a los que estamos expuestos a diario en la
vida moderna: la luz de los dispositivos electrónicos, la luz artificial, los
constantes cambios de luminosidad en las jornadas laborales.
Recientes investigaciones realizadas indican que
la exposición a largo plazo, sin protección a la luz solar, puede desencadenar
muchas enfermedades, todas relacionadas con la degeneración macular. También
existe la posibilidad de desarrollar cataratas y otros trastornos oculares
comunes.
Es por ello que lo mejor que puedes hacer para
evitar que esto suceda es proteger a tus ojos de la exposición UV en todo
momento y hacerlo desde una temprana edad, desde la infancia.
Afortunadamente la tecnología en el área de la
salud visual ha avanzado notablemente y ya en el mercado se encuentran lentes
fotosensibles como los "Transitions" que protegen los ojos de los
rayos UV, el deslumbramiento, cambios constantes de iluminación y la fatiga
ocular.
Fuentes:
https://www.publimetro.co/co/estilo-vida/2016/12/22/ojo-estres-afecta-salud-visual.html
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